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ABゴーイング カウンター付 【ダイエット器具】 価格：￥1890-[税込] | ||||
| ●カウンター付で、回数、時間、カロリー、距離がわかる！ひざを保護するマット付！！●一日数分のエクササイズで、引き締まったお腹、堅いふっきん、理想的なウエストライン！！●サイズ 約W43×L26×H15cm●材 質 本体：PP マット：EVA●重 量 約1．8Kg●電 源 LR44×1（付属） 1 写真のような姿勢になり、両手でそれぞれのハンドルをしかりと握ります。2 息を吸い、ゆっくりと前方へ体を伸ばします。この際、腕だけでなく胴体部も伸ばすようにします。3 ご自身の体力に応じ、上体を伸ばせるところまで伸ばしたら、ABゴーイング本体をゆっくりとひざの方へ伸ばします。この時、息を吐くようにし、腕だけでなく、上体部の筋肉で戻すようにすると効果的です。 | ||||
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