姿勢を正してO脚矯正、足やせ
(後半）
猫背や姿勢が悪かったところを治すだけでも、全身がゆがんでしまっている場合は意識していればO脚を日常的に自分で治すことが出来ます。O脚はどうしても足が原因になっていると思われているのですが宗ではなくて、足を支えているからだ全体の歪みや姿勢も関係していますから普段からO脚にならないためにも、足やせ効果を出すためにも、体の姿勢を正して意識することが大切です。意外と毎日の生活の中で一度身についてしまった姿勢を正すということは難しいことですが、O脚を本気で改善したいと思っている人や足やせに効果を出したいと思っている人はやはり姿勢を意識するようにしましょう。カイロに通っているからO脚が治ると思っていてもやはり姿勢は通った後も治ったあとも正さないといけません。
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