足の状態とO脚、足やせ
(前半）
自分の足の状態を知ることでO脚を早い時期に改善したりすることができ、それだけ足やせにつなげることができます。自分の足を真っ直ぐ鏡にうつして見てみましょう。足を揃えてたって太ももやふくらはぎ、膝のどこかが離れているとO脚で足やせしにくいという足の状態になります。O脚は膝の下からだけだと思っている人もいるかもしれませんが、O脚というは実は足の付け根から下が関係しています。そしてO脚の人は足やせしにくいといわれていますからもしも鏡で自分の足をみて離れていてO脚だということがわかれば早めに対処することで足やせの効果を早く出すことが出来ます。
足の状態とO脚、足やせ（後半）へ