O脚の特徴と足やせ
(前半）
現代の女性のO脚の特徴と足やせについて紹介したいと思います。足やせできないO脚の特徴としては膝頭が内側を向いてしまっていて外旋筋が伸びきってしまっている人がいます。それから、足やせできないO脚の特徴としてはふくらはぎが出てしまっている人や、膝が伸ばしすぎている人、骨盤が前に傾いてしまっていてお尻が極端に出っ張っている人などがあげられます。また足やせできないO脚の人の特徴としては、骨盤が下がってしまって開いている人もいるといわれています。足やせできないO脚の人の原因で多いのが産後にO脚になってしまって足やせできないという話をよく聞きます。これは出産によって骨盤が開いたままになっていることが原因と思われます。
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